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背骨の歪みを改善して健康的な体を目指そう！ 12月 10, 19 「 最近、背骨の歪みが気になる 」「 肩こりや頭痛がなかなか治らないけど、背骨の歪みが原因かもしれない 」と悩んでいませんか？せ‐ぼね背骨 1 「脊柱(せきちゅう)」に同じ。「 背骨 をのばす」 2 （比喩的に）物事を成り立たせている考え方。バックボーン。「憲法の 背骨 」「 背骨 となる思想」 寝る前にできる背骨のゆがみリセットストレッチ3選 身体の左右体側と背骨周辺の筋肉をゆるめ背骨の緊張をとるストレッチ 1身体の力を抜いて仰向けになります。 2両腕を伸ばします。 3息を吸って、はいて思い切り体側を伸ばし、10秒キープし脱力。 カイロプラクティック クリニカルカイロ 美容カイロ Rakurosu ラクロス 背骨 ゆがみ ストレッチ