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背骨の歪みを改善して健康的な体を目指そう！ 12月 10, 19 「 最近、背骨の歪みが気になる 」「 肩こりや頭痛がなかなか治らないけど、背骨の歪みが原因かもしれない 」と悩んでいませんか？せ‐ぼね背骨 1 「脊柱(せきちゅう)」に同じ。「 背骨 をのばす」 2 （比喩的に）物事を成り立たせている考え方。バックボーン。「憲法の 背骨 」「 背骨 となる思想」 寝る前にできる背骨のゆがみリセットストレッチ3選 身体の左右体側と背骨周辺の筋肉をゆるめ背骨の緊張をとるストレッチ 1身体の力を抜いて仰向けになります。 2両腕を伸ばします。 3息を吸って、はいて思い切り体側を伸ばし、10秒キープし脱力。
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背骨 ゆがみ ストレッチ
背骨 ゆがみ ストレッチ-肩こり、腰痛、膝の痛みから内臓の不調をはじめとするさまざまな症状は、背骨の歪みから発生します。 今までさまざまな方法を試してこられた方も「背骨コンディショニング」を一度体感してみてください、体調不良の原因を根本から解決するため、プログラムを進めていく中で実感して頂けます。 背骨コンディショニングとは 食トレコンディショニングとは背骨のゆがみ度チェック 人間の体は、背骨と呼ばれている柱に支えられています。 背骨は、24個の骨が積み木状になってできています。 正面から見るとまっすぐですが、横から見ると首の部分が緩やかに前に、背中の部分が後ろに、腰の部分が再び緩やかに前に弯曲しているS字形（S字弯曲）をしています。 背骨は体の柱の役目を果たしているだけではありません
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さて今回は東京脊椎クリニックのホームページを公開しましたため、当院で主に治療対象部位となる脊椎（背骨）について解説していこうと思います。 脊椎とはいわゆる背骨のことで、脊椎動物とは言葉のとおり背骨をもつ動物をさします。 では人間の脊椎について解説していきます。 脊椎は体のなかで大変長い部位を占める骨であり首（頚椎）～おしりのあたり大きな要因としては、背骨のゆがみがあげられます。 人間の体は、日常生活の癖から背骨がゆがんできます。 その背骨の湾曲、ゆがみをほうっておくと体をまっすぐに支えようとして、筋肉が緊張してきます。 とくに背中は、肩こりや腰痛の影響で ゆがみ が生じて筋肉が硬くなる場合があります。 疲れているほど、背骨にゆがみを生じています。 やがて、歪み
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